Si nous sommes tous sensibles aux mal des transports, les femmes et les enfants semblent plus fréquemment touchés. La cause de ce problème est liée à une réaction nerveuse exacerbée qui trouve son origine dans l'oreille interne, le siège de l'équilibre.

Les symptômes peuvent être divers : pâleur, vertiges, sensation de faiblesse et/ou de malaise, anxiété, sueurs froides, transpiration excessive, nausées, vomissements, maux de tête...

En voiture et bus
L'idéal, pour un passager sensible, est de s'asseoir à l'avant et de fixer l'horizon. Il faut éviter de regarder avec insistance de côté.
L'habitacle du véhicule doit être aéré. Ni enfumé, ni chaud. La lecture et l'écriture sont vivement déconseillés ainsi que les mouvements de tête brusques.
Veiller à boire suffisamment d'eau et à manger régulièrement une petite collation du style biscuit sec. 

Conseils généraux
Ne buvez jamais d'alcool.
Préservez-vous des odeurs capiteuses comme les parfums sucrés, les arbres magiques, les odeurs de nourriture trop grasses.

Les remèdes
- Prévoyez des lingettes rafraîchissantes.
- Emportez un médicament contre le mal des transports et pensez à  prendre une gelule une heure avant le départ.
- Prévoyez un anti-vomitif et un sac en plastique... non troué.
- Respirez profondément si vous vous sentez mal.
- Des traitements homéopatiques peuvent donner de bons résultats.